Pégé...Actualités en santé, mentale et autres !

10 déc. 18

Psychologie : Les jeunes face à la solitude !

Salut à tous,

Du site Allodocteurs,fr : Si l'isolement touche moins les jeunes que les seniors, il est plus marquant dans cette population.  

11698436_903756629667194_3325527099004137251_n   ¨ Entre 15 et 30 ans, ils sont 700.000, soit 6% de la classe d'âge, à n'avoir aucune relation régulière, et 1,4 millions (12%) à être en situation de vulnérabilité, c'est-à-dire avec un réseau relationnel faible.

 Comment s'explique la solitude des jeunes ?

   La solitude touche des jeunes qui ont connu tôt des problèmes familiaux, des parents en difficulté financière ou psychologique, et qui n'ont pas pu passer aussi aisément que d'autres les étapes de socialisation. Souvent, les jeunes patients racontent en consultation qu'ils ne pouvaient pas inviter de camarades chez eux, et que cela les freinaient dans leurs amitiés dès l'enfance.

   A l'adolescence, on rencontre aussi des jeunes qui s'isolent, notamment à cause de complexes physiques ou sociaux. Cela peut tout à fait être transitoire, mais c'est un indicateur d'une souffrance, qui est plutôt cachée. Il y a une honte à ne pas avoir d'amis qui est très marquée à cette période de la vie. Le harcèlement scolaire aussi est à surveiller.

   Enfin, chez les jeunes adultes, qui peuvent être les précédents ayant grandi, il s'agit de jeunes un peu déracinés, qui font leurs études ou cherchent un premier emploi loin du lieu où ils ont grandi. Ils se trouvent alors isolés. Pour ces personnes, les questions financières, de logement et de transport conditionnent énormément leur vie sociale, de manière très factuelle, mais avec des implications psychologiques fortes. On peut tout à fait se sentir désespéré quand les conditions de vie empêchent de trouver du soutien.

Les effets de la solitude sur la santé !

La solitude, quand elle est subie, a des conséquences sur la santé. Le premier risque est la dépression. Les jeunes isolés sont significativement plus déprimés que les autres, et cela peut prendre des formes très différentes quand une souffrance morale s'installe. Et le suicide est fortement associé au sentiment de solitude, et à l'impression désespérante que ça ne pourra pas changer.

Un jeune qui s'isole n'a pas nécessairement d'idées suicidaires. Le premier message de prévention est d'ailleurs de ne jamais hésiter à poser la question à quelqu'un dont on pense qu'il est en difficulté. Contrairement à certaines idées reçues, demander à quelqu'un s'il pense au suicide diminue le risque de passage à l'acte.

L'alcool et la drogue comme refuges ?

Le risque qui préoccupe beaucoup les parents, c'est le refuge dans l'alcool ou la drogue. Cela reste un chantier important en terme de prévention : les consommations sont en légère baisse, mais les jeunes Français consomment toujours plus que les autres Européens, particulièrement du cannabis¨...

( Voir la suite de l`article )

https://www.allodocteurs.fr/bien-etre-psycho/psycho/les-jeunes-aussi-touches-par-la-solitude_25709.html

Pégé

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29 nov. 18

SANTÉ MENTALE : Le chien comme solution miracle : DANGER !

Salut à tous,

Du site Neuridiversite : Depuis quelques années, de plus en plus de personnes entendent parler des bienfaits des chiens d’assistance psychologique. Plusieurs articles dans les journaux valorisent l’utilisation des chiens auprès des enfants autistes, des personnes vivant avec des troubles d’anxiété invalidants, des vétérans vivant avec un trouble du stress post-traumatique, etc. Bien que plusieurs enfants, hommes et femmes puissent en effet témoigner de l’impact positif d’un chien sur leur qualité de vie, il est dangereux de véhiculer l’idée que la présence d’un chien suffit pour garantir rémission, bonheur et épanouissement de la personne en difficulté d’adaptation. Tout comme il est faux de prétendre qu’il s’agit d’une aide pouvant convenir à n’importe qui.   

chiens-togo-article-1a   ¨Bien sûr, le chien peut être un compagnon extraordinaire, un ami qui ne juge pas et qui apprécie son humain inconditionnellement. De plus, s’il reçoit un entraînement approprié, il peut être un moyen très puissant de gestion de l’anxiété qui peut permettre à la personne : de surmonter sa peur d’aller dans les lieux publics, d’être en contexte social, de trouver le sommeil, de se rendormir après un cauchemar, etc. Il peut parfois aider l’enfant à acquérir des habiletés sociales, de l’autonomie et lui permettre de pratiquer ses habiletés d’expression des émotions, etc.

   Par contre, pour augmenter la qualité de vie de la personne en difficulté, le chien à lui seul ne peut être suffisant. Il doit être combiné à d’autres moyens aidants (ex.: thérapies, médication appropriée, saines habitudes de vie, etc.). De plus, bien que l’humain vive des difficultés, il doit être en mesure de s’occuper de son animal, de lui fournir les soins appropriés, de le promener, le nourrir, etc. Un chien peut être aidant, mais il demandera aussi que l’on s’occupe de lui, même quand il fait très froid, même quand il pleut, même quand on vit une journée moins facile, etc…Il faut en être conscient.

Tous les chiens sont faits pour la zoothérapie : FAUX

Je vais peut-être choquer certains lecteurs, mais il faut savoir que de nombreux chiens détestent les câlins. À cela s’ajoute que plusieurs chiens sont anxieux, hyperactifs et présentent des problèmes de comportement à l’âge adulte qui fait en sorte qu’ils ne sont pas de bons “match” avec des humains anxieux, des enfants vivant certaines problématiques, etc. Il est donc très dangereux de croire qu’il ne s’agit que d’adopter n’importe quel chiot sous prétexte qu’il s’agisse d’une “race de chien qui aime les enfants” en espérant que l’animal sera aidant et réduira le stress vécu par la famille.

Le chien et l’enfant autiste

Dans le cadre de mon travail chez Les chiens Togo, je reçois beaucoup de courriels de parents d’enfants autistes qui rapportent avoir adopté un chien en croyant que la seule présence de celui-ci allait suffire à aider leurs enfants. Souvent, ces familles vivent de véritables cauchemars. Le chien est en pleine adolescence (7-15 mois), il saute et bouscule les enfants, il les mordille ou pire, il manifeste des signes d’agressivité à leur égard. Ces personnes désirent que nous “dressions” leur chien pour devenir chien d’assistance; malgré tous les signes que l’adoption de cet animal est un échec, ceux-ci maintiennent l’espoir que celui-ci sera aidant au bout du compte. En tant que mère, je sais à quel point nous sommes prêts à tout essayer pour augmenter la qualité de vie de nos enfants. Par contre, je me dois d’être honnête avec eux.

   En aucun cas, chez Togo, nous n’acceptons de certifier ou d’entraîner un chien déjà présent dans le foyer. Dans un premier temps, parce que le chien qui possède les caractéristiques nécessaires pour devenir chien d’assistance est un cas d’EXCEPTION. Par exemple, le chien doit avoir certaines aptitudes innées (tempérament calme, curiosité, peu de réactivité face aux situations stressantes, etc.). Comme celles-ci ne peuvent pas être apprises en entraînement, il est donc faux de véhiculer l’idée que n’importe qui peut prendre un chien et en faire un chien d’assistance¨...

( Voir l`article au complet )

http://neurodiversite.com/le-chien-comme-solution-miracle-danger/

Pégé

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20 nov. 18

PSYCHOLOGIE : L'anxiété, ce mal du siècle qui touche nos enfants !

Salut à tous,

Du site Huffpost Québec : Deux spécialistes nous parlent des causes de l'anxiété chez nos petits et des outils dont nous disposons.

   ¨ L'anxiété est le mal du siècle, les chiffres parlent: 10 à 12% de la population adulte, soit un tiers de la population, sera touchée au cours de sa vie par l'anxiété. Il n'y a pas de données officielles pour les enfants, mais on évoque 25% d'enfants https _media-mbst-pub-ue1touchés. Mais selon le Dr Johanne Lévesque, neuropsychologue, les enfants représentaient 2% de ses consultations en 2002, aujourd'hui c'est 50%!

   Un phénomène de société qui a été l'un des moteurs à l'écriture de cet ouvrage Anxiété, sois mon invitée! signé par la Dr Johanne Lévesque et Sylvain Guimond, docteur en psychologie du sport.

 Qu'est-ce que l'anxiété?

Commençons par le commencement, l'anxiété est la peur d'avoir peur. Le problème vient du fait que la très grande majorité de nos peurs sont irréelles et ne surviennent jamais comme l'expliquent en préambule nos deux auteurs.

Quant aux causes, on pourrait évoquer les antécédents familiaux - un enfant dont l'un des parents souffre d'anxiété par exemple. Il y a aussi l'activité chimique du cerveau - dont une une régulation inadéquate de sérotonine, de norédraline, ou de GABA qui auraient une incidence sur l'anxiété - sans oublier les facteurs médicaux (prise de drogue, alcool...), et bien sûr les traumatismes (accidents, décès... violence). Voilà autant de causes qui pourraient expliquer et entraîner l'anxiété.

Comment expliquer cette hausse de l'anxiété chez nos enfants?

La première question qui nous vient à l'esprit: comment des enfants et adolescents peuvent-ils développer des troubles anxieux, eux qui n'ont pas le poids des responsabilités comme les adultes?

«On vit dans une société de performance à outrance. Un enfant vit dans le moment présent, il ne se projette pas comme un adulte. Mais à leur planifier un agenda fou et surchargé comme on le fait pour nous, on entraîne l'enfant dans ce stress - lui qui normalement n'aurait pas connaissance de ces sentiments. Ce sont les adultes qui participent à le transmettre aux enfants» - expliquent d'une seule voix nos deux auteurs.

Des agendas de ministres...

Si nos vies roulent à 1000 km à l'heure, celles de nos enfants aussi. Entre l'école, les multiples activités sportives et/ou musicales, pas de trêves pour nos petits aux agendas surchargés comme des ministres. Plusieurs conséquences à cette course folle qui, ultimement, entraînera des signes d'anxiété.

Les signes de l'anxiété chez l'enfant

Si l'adulte a du mal et ressent même de la honte à verbaliser cet état, que dire des enfants... ?! Palpitation, transpiration, douleur ou gêne thoracique, peur de mourir, sensation de vertige, ... ce sont les symptômes que ressentent les adultes¨...  ( Voir l`article au complett )

https://quebec.huffingtonpost.ca/2018/10/25/lanxiete-ce-mal-du-siecle-qui-qui-touche-nos-enfants_a_23570493/?ncid=tweetlnkcahpmg00000011

Pégé

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05 nov. 18

En France, le facteur s’occupe des vieux !

Salut à tous,

Du site La Presse+ : La porte n’est pas fermée à clé. Après avoir cogné trois petits coups, Aurore entre dans l’appartement en criant : « Coucou ! » Jacqueline l’attend dans le salon, bien assise dans son fauteuil.  

7292373_q08b0203_1000x625   ¨ C’est aujourd’hui, mercredi, jour de la visite hebdomadaire. Jacqueline Allaire, 73 ans, a un problème d’infection de peau. Aurore regarde le bobo et lui demande si ça va mieux, ce que ferait d’emblée n’importe quel médecin dans une consultation à domicile.

   Sauf que voilà, Aurore Raguet n’est pas médecin, elle est factrice.

   Il y a plus d’un an, maintenant, que la Poste française offre le service « Veiller sur mes parents ». Pour la somme de 20 euros (30 $) par mois, le facteur peut désormais rendre visite aux personnes âgées qui se trouvent sur son parcours, à raison d’une fois par semaine, voire plus pour une dizaine d’euros supplémentaires.

   Loin de se contenter de livrer le courrier, celui-ci tient désormais compagnie au « client » en prenant de ses nouvelles et en lui faisant la conversation. Quelques questions de base sont inscrites sur une fiche. Mais bien souvent, la « jasette » déborde sur les enfants, la politique, la vie en général.

   La visite dure une quinzaine de minutes. Parfois plus. Quand l’affaire est conclue, le facteur envoie un texto à la famille pour lui faire son rapport. Dans certains cas, il peut aussi apporter des ordonnances de son client à la pharmacie, poster son courrier, même aller faire une course au coin de la rue pour ceux qui ont des problèmes de mobilité. Non négligeable : le service inclut aussi un système de téléavertisseur, qui permet au client de demander de l’aide en cas de problème.

S’adapter au XXIe siècle !

   À la Poste française, on ne s’en cache pas : ce nouveau service s’inscrit dans une stratégie de diversification, qui inclut aussi la livraison de légumes à domicile, l’examen pour le permis de conduire et bientôt le portage de repas à domicile.

   Il faut savoir qu’à cause de l’internet, le courrier distribué en France a diminué de moitié entre 2008 et 2018. Une baisse de revenus qui force aujourd’hui la Poste à se redéfinir, de préférence en exploitant ses atouts : son capital de sympathie et sa prise directe sur le territoire.

Un jour le Canada ?

http://plus.lapresse.ca/screens/dd2cd6e7-44c6-4f90-b6be-ca496b923923__7C___0.html?fbclid=IwAR0HPUgvCuQiGml1xt5IM6TYiAeskbco-kc9gvYWOb1XfPk-yDIHwC0zvyk

Pégé

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22 oct. 18

Santé : Le cholestérol de A à Z !

Salut à tous,  

5124026d6f_98778_01-intro-886Du site FUTURA SANTÉ : Le cholestérol est une molécule essentielle à l'organisme. Dans le sang, il est transporté grâce à deux types de lipoprotéines : les LDL, pour le « mauvais cholestérol » et les HDL, pour le « bon cholestérol ».

¨   Le cholestérol est une molécule essentielle à l'organisme. Dans le sang, il est transporté grâce à deux types de lipoprotéines : les LDL, pour le « mauvais cholestérol » et les HDL, pour le « bon cholestérol ».

   Le dosage du taux de cholestérol dans le sang est une mesure courante lors d'un bilan sanguin, car un taux trop élevé serait associé à un risque augmenté de maladie cardio-vasculaire. Il est donc important de connaître le rôle du cholestérol dans notre organisme, rôle que nous étudierons dans ce dossier, de même que la différence entre le « bon » et le « mauvais » cholestérol. Les causes et les conséquences d'un taux de cholestérol trop élevé seront également évoquées, ainsi que les traitements contre l'hypercholestérolémie.

   Le cholestérol peut s'associer avec un acide gras grâce à la réaction d'estérification. Dans le sang, le cholestérol est majoritairement présent sous forme estérifiée. Le cholestérol est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme, notamment parce que c'est un composant structurel des membranes cellulaires. Le cholestérol est aussi utilisé pour la synthèse des hormones stéroïdiennes comme la cortisone, les hormones ovariennes (progestérone, œstradiol) et la testostérone. Le cholestérol est aussi un élément de la structure de la protéine signal hedgehog, qui intervient dans le développement embryonnaire. Il sert aussi à la fabrication de la bile qui permet la digestion. Enfin, le cholestérol est un précurseur de la vitamine D qui est indispensable dans la croissance des enfants. 

Origine et élimination du cholestérol !

Une partie du cholestérol sanguin est d'origine alimentaire. Dans l'intestin, différentes graisses (cholestérol, triglycérides et phospholipides) se mélangent pour former les chylomicrons qui rejoignent la lymphe, puis le sang.

La plupart des molécules de cholestérol sont produites dans notre organisme. La synthèse du cholestérol peut avoir lieu dans de nombreuses cellules, mais c'est le foie qui fabrique le plus de cholestérol. Une des enzymes impliquées dans la synthèse du cholestérol est l'HMG Coenzyme A réductase qui transforme l'acide mévalonique en cholestérol. Cette enzyme est la cible d'une classe de médicaments anti-cholestérol : les statines. Le cholestérol sort de l'organisme sous

Origine et élimination du cholestérol

Une partie du cholestérol sanguin est d'origine alimentaire. Dans l'intestin, différentes graisses (cholestérol, triglycérides et phospholipides) se mélangent pour former les chylomicrons qui rejoignent la lymphe, puis le sang.

La plupart des molécules de cholestérol sont produites dans notre organisme. La synthèse du cholestérol peut avoir lieu dans de nombreuses cellules, mais c'est le foie qui fabrique le plus de cholestérol. Une des enzymes impliquées dans la synthèse du cholestérol est l'HMG Coenzyme A réductase qui transforme l'acide mévalonique en cholestérol. Cette enzyme est la cible d'une classe de médicaments anti-cholestérol : les statines. Le cholestérol sort de l'organisme sous forme de bile fabriquée par le foie, mais aussi sous forme de coprostérol dans les selles¨...

( Voir l`article au complet )

https://www.futura-sciences.com/sante/dossiers/medecine-cholesterol-a-z-886/page/2/#xtor=RSS-9

Pégé

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03 oct. 18

Suer ou mourir : tout sur la transpiration !

Salut à tous,

Du site Radio-Canada :  

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 ¨ La saison des canicules se prolonge et les occasions de transpirer sont trop fréquentes à votre goût? Il est grand temps de vous réconcilier avec la transpiration afin de comprendre son utilité réelle : votre survie.

   Au milieu de la boîte crânienne se situe l’hypothalamus d’Albert, un centre de contrôle ultraperfectionné. En plus de remplir plusieurs fonctions vitales, ce véritable thermostat maintient la température corporelle à environ 37 degrés Celsius.

   Au cœur de cette chorégraphie régulatrice, quatre millions de minuscules climatiseurs – les glandes sudoripares – sécrètent notre sueur. Seulement sur la paume d’une main, il peut y en avoir plusieurs dizaines de milliers. Quand la température augmente un peu trop dans le sang ou sur la peau, des récepteurs envoient un message à l’hypothalamus d’Albert. Dès lors, des messagers chimiques se rendent à chacune des glandes sudoripares pour déployer la cavalerie.

Qu’est-ce qui nous rafraîchit, au juste?

   Quand la sueur sort des pores de la peau, elle est sous forme liquide. En s’évaporant, elle passe de l’état liquide à l’état gazeux. Pour ce faire, elle utilise la chaleur du corps, et c’est ce qui nous refroidit.

   Sans cette évaporation, la température corporelle grimperait et les enzymes nécessaires au bon fonctionnement des cellules se dénatureraient en entraînant une rapide détérioration des organes vitaux… puis la mort.

La faute à l’humidex !

   Pourquoi a-t-on l’impression de suer davantage lorsque l’humidex monte en flèche? C'est que la sueur s’accumule sur notre peau. Lorsque l’air est humide, la sueur passe plus difficilement de la peau à l’air ambiant. Ainsi, l’eau s’accumule.

Et les odeurs?

   Difficile à croire, mais vrai : la sueur ne sent rien. Elle est constituée de substances inodores (notamment de l’eau, à 99 %), en plus de sels minéraux, composés organiques et autres traces de métaux.

   L’odeur vient plutôt des bactéries qui foisonnent un peu partout sur le corps et qui sont friandes de composés organiques présents dans la sueur. Disons que ce ne sont pas les bactéries qui sentent mauvais; c’est plutôt le fruit de leur digestion. Certaines de ces bactéries qui nous empestent avec leurs flatulences prolifèrent dans les milieux humides comme les aisselles et produisent des déchets particulièrement nauséabonds.

   C’est le cas de la bactérie Bacillus Subtilis – une bactérie qui est tout sauf subtile –, laquelle libère de l’acide isovalérique, un composé qu’on trouve aussi… dans le fromage¨...

https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/les-annees-lumiere/segments/chronique/83720/science-transpiration-suer-sudation-phenomene-survie-utilite

Pégé

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20 sept. 18

Dépendance à l'alcool des Français !

Salut à tous,

Du site Europe 1 : ENQUÊTE - Une enquête conduite par le gouvernement sur quelque 200.000 Français, âgés de 18 à 64 ans, trahit le rapport dangereux des consommateurs à l'alcool, à rebours également des clichés sur la dépendance.  

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   ¨ Les relations dangereuses entre les jeunes français et l'alcool sont bien connues. On pourrait notamment citer les adeptes du célèbre binge drinking, dit aussi "cuite express", qui trahit un mode de consommation effréné. Mais selon une étude de très grande ampleur, présentée lors d'un colloque organisé par la Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives (Mildeca) et qu'Europe 1 a pu se procurer en exclusivité, les phénomènes de dépendance pourraient s'étendre bien au-delà de la jeunesse.

   Les Français consomment trop d'alcool. 200.000 personnes entre 18 et 64 ans ont été interrogées dans cette enquête baptisée "Constances". Et ses résultats sont édifiants. : 36% des hommes de moins de 35 ans, soit plus d'un tiers des personnes masculines interrogés pour cette étude, ont un usage dit "à risque" de l'alcool. C'est-à-dire dangereux pour leur santé, ou sont même carrément dépendants. Chez les femmes du même âge, cette proportion est de 15%. À titre de comparaison, une maladie comme le diabète, jugée comme "la maladie du siècle", ne touche "que" 5% de la population. Avec l'alcool, les niveaux sont de loin très supérieurs.

  Les femmes cadres sup particulièrement touchées. Toujours selon cette étude, aucune catégorie sociale n'échappe au phénomène. Ainsi, contrairement aux idées reçues, les plus défavorisés, ouvriers ou artisans, ne sont pas plus accro que les ingénieurs ou les médecins. Chez les femmes, c'est même l'inverse ; les cadres sup qui ont une famille et un métier prenant sont particulièrement vulnérables."Vous êtes seules dans votre cuisine, et vous vous dites que la journée à été dure, quelque part c'est une récompense, une façon de décompresser de la journée de travail, de la maison à gérer avec les courses à faire", rapporte Sophia, une cadre commerciale dans l'industrie pharmaceutique, qui a elle aussi souffert d'un problème d'addiction. 

  La bouteille comme exutoire. Aucun métier ne protège de l'alcool. L'étude "Constances" montre que la surconsommation vaut pour tous les secteurs : l'administration comme l'industrie, mais les métiers du commerce, des services à la personne ou encore de l'éducation restent particulièrement touchés. Soit tous les métiers en contact avec du public - élèves, clients ou malades -, ce qui peut être un facteur de stress. "Il m'est arrivé d'avoir des gardes particulièrement lourdes, avec des patients qui décèdent, avec des familles qui, tout d'un coup, tombent de l'armoire. Je rentrais le dimanche soir en me disant : heureusement qu'il y a la bouteille de whisky à la maison", rapporte Florence, une infirmière a qui l'alcool a servi d'exutoire. "Je n'arrivais pas à penser à autre chose, à me concentrer sur un film à la télévision ou un livre", raconte-t-elle. "Un premier, un deuxième, un troisième verre de whisky… On commence à souffler. Ça donne un sentiment d'exister", conclut-elle¨...   ( Voir l`article au complet )

http://www.europe1.fr/societe/la-france-a-un-probleme-dalcool-les-resultats-inquietants-dune-vaste-etude-sur-la-consommation-des-francais-3654638

Pégé

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01 sept. 18

Quand le cerveau devient accro !

Salut à tous, 

Du site Buzzon : La dépendance aux drogues !

    ¨   Tabac, alcool, cocaïne… Quel point toutes ces substances ont-elles en commun ? Elles créent des dépendances en augmentant dans notre cerveau la quantité disponible d’hormone du plaisir, la dopamine.

    Excitantes, endormantes, relaxantes, les drogues ont le pouvoir de modifier nos sens et notre comportement. Mais pas sans conséquences. En plus des multiples effets négatifs sur le corps, ces substances peuvent engendrer des dépendances. La vie de la personne tourne alors autour de la nécessité de se procurer sa « dose »… La clé du problème réside dans le cerveau. 20150519174005_dpendance

    Toutes les informations arrivent et partent de notre cerveau en circulant entre ses quelque 86 000 neurones sous forme d’influx nerveux. Lorsque l'influx arrive à l’extrémité d’un neurone, il doit passer au neurone suivant, mais ceux-ci ne se touchent pas. Il déclenche alors la production de neurotransmetteurs, des molécules chimiques qui ont un rôle de messager entre deux neurones. Les neurones sont équipés de récepteurs à leur surface pour capter ces neurotransmetteurs.

    Si une photo d’une boisson alcoolisée est montrée à une personne dépendante à l'alcool, l’Imagerie par Résonnance Magnétique (IRM) montrera une activation d’une zone bien spécifique dans son cerveau : le circuit de la récompense. Celui-ci est lié aux fonctions vitales de l’organisme - la faim, la soif et la reproduction - et joue donc un rôle primordial dans la survie de notre espèce.

      En temps normal, lorsque l'on boit de l'eau pour étancher notre soif, un neurotransmetteur spécifique, la dopamine, est produit jusqu’à ressentir un sentiment de bien-être, c’est pour cela que l’on parle d’hormone du plaisir. Les drogues ont pour effet d’augmenter la quantité de dopamine donc la sensation de plaisir. Pour ces personnes, le seuil de récompense devient de plus en plus difficile à atteindre et les fonctions vitales ne suffisent plus, c’est pour cela que la personne a besoin de drogue pour se sentir bien. Ainsi la simple vue, ou le fait de penser à la substance désirée provoque une production accrue de dopamine. Des études ont révélé que le circuit de la récompense joue un rôle important dans tous les types de dépendances, même celles aux jeux ou à la nourriture…¨...   

( Voir l`article au complet )  

http://www.buzzons.ca/Jeunes_Encyclo/Quand-le-cerveau-devient-accro

Pégé 

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18 août 18

12 faits concernant le foie !

Salut à tous,

Du site OWDIN : Vous ne pensez peut-être pas beaucoup à votre foie, car il est caché au fond de votre corps, mais votre foie gère beaucoup de fonctions pour vous garder en bonne santé. Non seulement c’est votre plus grand organe interne, mais il est responsable de centaines de fonctions différentes allant de la lutte contre les infections, à la fabrication de protéines et d’hormones, en passant par la coagulation du sang.  

465930222-612x612   ¨ Cet organe brun rougeâtre a deux lobes, à droite et à gauche, et il est placé juste au-dessus de la vésicule biliaire et à côté d’une partie du pancréas et de l’intestin. Votre foie et ces organes voisins travaillent en équipe pour digérer et absorber votre nourriture. Son rôle principal est de filtrer le sang qui provient du tube digestif, avant qu’il n’atteigne le reste de votre corps. Le foie désintoxique également les produits chimiques et métabolise les médicaments. Ce faisant, le foie sécrète de la bile qui se retrouve dans les intestins. Le foie fabrique également des protéines importantes pour le plasma sanguin et d’autres fonctions. Avec l’aide d’experts, voici 12 faits sur cet organe sous-estimé et travailleur.

   En médecine chinoise, et via l’acupuncture, c’est un organe yin (interne et vital) mais sa fonction est yang car l’énergie du foie est très active, tendant à disperser l’énergie.
Le Foie exerce deux grandes fonctions : réguler la circulation de l’énergie et drainer et mettre le sang en réserve. Il a également des liens avec les tendons, les yeux, les ongles ainsi que l’activité des rêves. Le foie a trait à la saison printanière.

   « Au niveau énergétique, le foie fonctionne de manière similaire à l’intérieur du corps : il assure au Qi une circulation sans obstacle dans tout le corps, dans tous les viscères et dans toutes les directions. Le sens normal de circulation du Qi du Foie est d’aller vers le haut et vers l’extérieur, dans toutes les directions. Cette fonction première du foie dont le terme chinois désignant cette fonction signifie « couler » et « libérer », permet ainsi de nourrir en énergie toutes les partie du corps. C’est ce qui explique l’importance de cette fonction, car elle concerne toutes les parties du corps et tous les viscères. On dit que le foie organise toutes les grandes fonctions du corps par sa capacité à faire circuler partout le QI.

   Le Foie est souvent comparé à un Général de l’armée, car c’est donc à lui que l’on doit l’organisation générale de toutes les fonctions du corps dans la mesure où il assure au Qi une circulation libre et correctement orientée. C’est ainsi que l’on dit que le Foie est la source du courage et de l’esprit de décision, si toutefois il est en bonne santé. «Le Foie est comme le général d’une armée car c’est lui qui décide de la stratégie » .

Le foie, organe émotionnel

« L’énergie du foie est par excellente une énergie montante : visualisez quelqu’un en colère, émotion liée au foie : on l’imagine plus facilement foudroyante que « plombante ». C’est le même processus qui se passe lorsqu’une personne rougit face à une situation inconfortable ou gênante. Dans une telle situation, au lieu de faire circuler harmonieusement l’énergie dans le corps, le foie s’agite puis se bloque (plus ou moins selon l’intensité de l’émotion). Un peu comme une cocotte-minute, il rejette le trop plein d’énergie vers la tête¨...    ( Voir l`article au complet ) 

https://owdin.live/2018/08/11/12-faits-concernant-le-foie/

Pégé

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02 août 18

Deuil blanc : "J'ai beaucoup de mal à accepter que mon père ne soit pas mort" !

Salut à tous,

Du site L`OBS : Le deuil blanc, c'est ce que peuvent ressentir les proches d'un malade d'Alzheimer ou d'un patient atteint d'une maladie neuro-dégénérative après la pose du diagnostic.   

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   ¨ Quand Mathieu parle de la mort de son père – qui n’a pas encore eu lieu –, il dit :

"C’est horrible de se dire que des choses positives vont émerger d’un événement aussi grave."

   La semaine dernière, ce jeune homme de 28 ans a lu l’histoire de Louise, cette aide-soignante marseillaise qui faisait l’inventaire de sa vie après l’AVC de son mari. Elle parlait de la nouvelle présence de Théodore, désormais porté par un fauteuil et de leurs conversations qui lui manquaient. Il n’avait rien perdu de son esprit, mais ce n’était plus comme avant.

  Si leurs histoires sont différentes, Mathieu a tout de même été touché. Dans un message privé sur Twitter, il a raconté l’AVC de son père il y a cinq ans et l’Ehpad dans lequel il vit depuis qu’il a quitté l’hôpital. Il confie : "On te ramène toujours à une réalité dans laquelle ton père est là physiquement, même si ton père – dans tout ce qu’il t’a donné, en tout ce qu’il t’a nourri, construit – n’est plus là."

Le deuil blanc, deuil d’un vivant ?

   Mathieu raconte leurs deux vies qui n’avancent plus au même rythme et cela ressemble à une phase de "deuil blanc", que des associations d’aidants (de proches de malades d’Alzheimer ou de pathologies engendrant des troubles cognitifs) décrivent paradoxalement comme "un deuil impossible à résoudre tandis que le proche est encore en vie".

  Elisabeth Rieu est psychologue au Centre hospitalier de Pau, elle en donne une définition :

"Le deuil blanc, c’est le type de deuil ressenti par l’aidant lorsqu’un proche atteint d’un trouble cognitif n’a plus la même présence mentale ou affective que par le passé, bien qu’il soit encore présent sur le plan physique."

   Elle poursuit :

"Dans la bouche des aidants, l’expression qui revient le plus souvent dans ces cas-là, c’est : 'Je ne le reconnais plus'. Ils expriment la perte de l’expression cognitive, de la qualité relationnelle, de l’image qu’ils avaient de l’autre et de ce qu’ils pouvaient aimer de lui. C’est une perte de repères, de projets, de libert

( Voir l`article au complet )

https://www.nouvelobs.com/rue89/nos-vies-intimes/20180620.OBS8441/deuil-blanc-j-ai-beaucoup-de-mal-a-accepter-que-mon-pere-ne-soit-pas-mort.html

Pégé

Posté par fricot à 11:17 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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