25 mai 2016
SANTÉ MENTALE : Renforcer sa capacité de résilience !
Salut à tous, Du site Cerveau & Psycho.fr : ¨Diverses stratégies permettent de mieux rebondir après un traumatisme : apprendre à gérer son stress, renforcer ses liens sociaux, faire du sport, cultiver son optimisme, par exemple. Lorsqu'il était étudiant...